再过两天就要到三月十五,张伟和程琳的护照已经办完,至于张爱国,保释期间不能办护照。1〉
上午。
健身馆。
张伟站在营业台外,里面的张爱国一脸哀怨,三个坐着的二十岁左右女营业员正捂着嘴偷笑。
原因还是护照的事情。
爸,你就别哀怨了,家里需要你。张伟道。
张爱国没好气道:当然需要我,你和你妈出国去潇洒,留我一个人在家又要看承包田,又要留意新开的两家家乡味的装修。
几个女营业员正笑着交头接耳,具体说什么听不清。
张伟也知道这件事对父亲有些不公平,可是法律就这样,无奈,再则说家里确实要个人看着,家乡味在净安区和王浦区各开了一家分店,现在正在装修,至于承包田,专家们在做着各种实验,比如土壤测试,比如稻种在什么温度下生长最好等等,这些都需要有人配合,这一次差不多要去一个月啊。
爸,你就别怨了,等到了回来的时候给你带好东西。张伟转过身挥挥手,我上去找茉莉姐锻炼身体去了。
张爱国的声音从背后传来,你可一定要给我带美帝那边新款的大哥大啊!
二楼。
有氧区。
今天人不太多,只有七八个不太熟悉的女人或是在跑步机上慢跑,或是在踏步机上不断重复攀爬楼梯的动作,姜茉莉正陪着椭圆机漫步的三十几岁女人说这话。
今天她穿了一条淡蓝色有些花边的健身裙,光滑白皙的小腿往下是黑色短丝袜,紫色的平底鞋,看上去很性感,上身是一件粉色的女士健身服外套,长长的秀盘在脑后,如果别的女人穿上健身服可能会显得干练简洁,可是她还要加上诱惑的评价,或许因为太饱满的原因,健身服被撑的臌胀。
茉莉姐。张伟老远伸手喊道。
姜茉莉转过身,笑笑,是小伟啊,来锻炼身体?
走到面前,张伟和椭圆机上的女人打了个招呼,回头看看姜茉莉,嗯,一累老是感冒烧,特地找你帮忙指点着锻炼身体。
姜茉莉点了下头,这几天我给你做了个锻炼计划,每天练习半小时的瑜伽,再半小时的慢跑,坚持一个月你身体应该会好很多。
张伟双手往裤袋里一插,现在开始锻炼?
姜茉莉盯着他打量了下,先找个安静的房间做瑜伽,瑜伽做完后休息一会再跑步。
去三楼休息室,那边没什么人比较安静。说完,张伟对椭圆机上的女人打了声招呼,带着姜茉莉朝着三楼走去。
休息室。
姜茉莉正在和张伟说着要领,练习瑜伽最重要的一点是呼吸,回归婴儿时期单纯探索般的呼吸,比如这样。说着,她微微闭上眼睛,缓缓的吸着气。
张伟听得很仔细,听到她说示范便看了过去,这一看人眼睛都直了,我去啊,轻轻呼吸便波涛汹涌的颤抖起来了?
呃,好大好奔放,张伟咕噜的咽了一口口水,重生两年多都差点忘了女人的事,可他毕竟不是真正的小孩啊!
正出神呢,身体被推了一下。
在听吗?姜茉莉用大大的眼睛看着。
张伟马上回过神,汗,刚才还真走神了,忙回复道:在听在听,你接着说。
可我说完了啊。姜茉莉眨着眼睛。
说完了?
居然这么快说完了?
张伟这叫一个尴尬啊,原来已经出神了半天了?连忙装模作样道:嗯,我大概知道怎么做了,你教我瑜伽动作吧。
姜茉莉嗯了一声没说什么,把床上的毛毯拿起来放在电视机前的椅子上,又把白色的床单拉平,让张伟爬了上去,最后她把外套脱掉,只剩下像背心的健身服,也是粉色。
靠!
你这诱惑未成人犯罪啊?
这挤压的像是气球要爆炸啊!
张伟不敢看了,小心脏都跳的像坐了过山车后一样剧烈跳动,这要是再看下去晚上一定睡不好觉,自己虽然现在身体年龄小,可是实际的灵魂可是个大叔啊,实在太诱惑了,太诱惑了。
但不看又不行,现在她要示范瑜伽的动作了。
还是别看了吧?对,有点像偷窥狂。
诶还是看吧,一会要是她再问看清了没有,让自己做动作怎么办?
也是巧了,正当张伟内心在挣扎的时候,姜茉莉已经盘坐在床上,一脸认真的看了过来,接下来动作一定要看仔细,不然以后你做错会影响骨骼生长。
张伟傻了,做错动作还会影响骨骼生长?真的是不看也不行了啊!
他安慰自己,看就看吧,反正自己不动邪念就行了,正常的教练教学生练习瑜伽嘛,再说,练习瑜伽的好处实在太多了,比如塑造完美体形预防慢性病消除紧张和疲劳保持青春训练注意力提升智性以及减轻心理压力等等。
姜茉莉微微活动了一下手臂,我开始示范了。
嗯嗯。张伟连连点头,人往床边挪了挪身子,让姜茉莉有足够的地方施展。
姜茉莉站了起来,挺胸双手展开,轻轻的呼吸着,保持一会,还原收腹。她缓缓的放下了手臂,这个动作可以锻炼收紧腰部的肌肉。
张伟这次没有瞎想八想,仔细看着动作要领,这可是关系到身体健康,决不能马虎。
接下来是滑翔式。姜茉莉坐了下来,双腿伸直,挺着腰,两只手垂直放在膝盖上,双腿屈膝,提起手臂平行于平面。她把姿势做了起来,背部往后微微倾倒,双腿抬了起来,小腿和床面平行。
张伟仔细看了一会,问道:还有什么要领吗?
姜茉莉又说了一下要领和注意点,接下来又教了两个入门的动作。
张伟的记性不差,大概记住了该怎么样练习。
记住了吗?姜茉莉关心的问道。
嗯,记住了。张伟觉得很有把握。
姜茉莉下了床,道:那你现在做一遍,我在旁边给你纠正下动作。
没有犹豫,张伟站起身来开始练习,个站立式完成的很轻松,姜茉莉在旁边夸他有悟性,可是第二个滑翔式的时候遇到了麻烦,他无论如何不能只用臀尖坐床上,还有双手升平和地面平行。
不对,不对。姜茉莉蹙眉摇头,又爬上了床,你先把姿势做起来,我扶着你。
好。
张伟按照她说的把姿势做了起来,姿势摆好。
姜茉莉从后面轻轻扶住了他,现在慢慢的把双脚抬起来,嗯,就这样,慢一点。
张伟只感觉背后一阵柔软传来,这时候,姜茉莉的已经环抱着自己,他都感觉到那硕大的饱满已经撑满了自己背部。
如果只是这样张伟还能忍耐一下,可这时候姜茉莉的头从后面探了过来,注意力集中,双腿并膝抬起来。
能集中有鬼了啊!
现在这个场景太诱惑人心了啊,一个身材火爆并且长相比较貌美的女人环抱着自己,而且整个身子都贴了上来,张伟感觉浑身的血液都随着剧烈跳动的心脏在燃烧!
姜茉莉转过脸对着张伟道:集中注意力。
一股清香传来,张伟差点把持不住流鼻血了,眼前那诱人的红唇近在咫尺,他都想捧着脸亲一口了。
正在这时,意外生了!
咔嚓。
休息室的门被打开了,冷艳如雪一般的出现。
张伟吓得浑身激灵,差点直接从床上跳下去大喊没有没有,你看错了,不是你想的这样。
咦?
不对啊!
她又不是我老婆,我怕什么?