再偷懒了，跑吧。

    南风在球场边抱着胳膊看他们，边看边说，“在网球对抗中，体力是很基础的要素，没有好的身体素质，再高的技巧也无用武之地。所以从现在开始我会一步步加强你们的体能训练，为以后打好基石。”

    徐知遥：“教练，我跑了几圈了？”

    “不知道。”

    “……”

    遇上这样一个又坏又狠的教练，感觉不能好了。想哭，想回家……

    徐知遥一开始还数得清楚，后来他注意力一跑偏，也就忘了，又生怕自己多跑了，忧心忡忡之际，突然脑袋瓜一亮：陆笙不是要跑三十圈吗？他等陆笙跑完之后再数二十圈不就好啦？

    徐知遥心想，我真是一个天才。

    陆笙跑步的时候一直闷不吭声，默默地循规蹈矩地围着球场跑。跑过前十圈，她也累了，脚步渐渐沉重，速度放缓，脸蛋红扑扑的，额头冒出亮晶晶的汗水，浸湿了刘海。

    南风仔细观察陆笙，发觉她脸上并没有劳苦后的不耐和怨气，她脚步虽慢，却很坚定，满脸汗水，一双眼睛却还是那么明亮。

    他暗暗点了一下头。畏难畏苦是人之本性，这个小姑娘小小年纪却心智坚韧，像一只精气神十足的小牛犊，难得难得。

    小牛犊身后跟着一只丧家犬。

    徐知遥迈着小碎步，身体颠颠颠的，一边跑一边抱怨，“我好命苦啊”“教练我好累啊”“我能不能歇会儿啊”“陆笙你跑那么快干嘛，你等等我啊”……

    南风冷冷地说，“是不是爷们儿，连个小姑娘都不如。”

    徐知遥果断闭嘴了。

    让跑三十圈，陆笙跑了四十圈才停下来。她的想法很朴素：既然跑圈对自己有好处，那我就多跑跑。

    跑完之后她两只腿轻飘飘的，感觉快要飞升了。

    南风领着她做了些恢复活动，然后两人站在树下，一起悠闲地看场上的徐知遥跑圈。

    徐知遥感觉自己从来没有如此命苦过。

    陆笙站在南风身旁，突然说道，“南风……啊不，南教练。”

    “嗯？”南风收回视线，低头看着她。

    陆笙挠了挠头，“我有一个问题。”

    “什么问题？”

    陆笙想到昨天小熙妈妈说的那些话，她有些郁闷，问，“是不是真的只有脑子笨的人才学体育、当运动员？”

    南风奇怪地挑了一下眉，“这是哪来的歪理邪说？”

    “我听说，学体育的都是成绩不好的人，只能把体育当出路。”

    “陆笙，”南风轻轻拍了一下她的肩膀，他望着她的眼睛，目光温和而坚定，“你记住，这世上每一种努力都应该被尊重。”

    “可是好多人都那么说呀。”

    “因为好多人都错了。”

    陆笙歪着头看他，看了一会儿，她突然恍然大悟地拍了一下脑袋，“对哦，他们是错的，你怎么可能是笨蛋。”

    南风被她逗笑了。他眉眼弯弯的，眸子中像是映入了阳光，灿烂又明亮。他忍了忍，终于还是没忍住，抬手，指尖儿轻轻戳了一下陆笙的脸蛋，“你这小朋友，真会拍马屁。”

    ?

    ☆、第 10 章 双手小朋友

    ?　　徐知遥跑完之后，他觉得世界末日也不过如此了。他蹲下来想休息一下，南风直接把他拎起来，“不要蹲着，起来走几步。”

    他的力气很大，徐知遥毫不怀疑，他能一只手把他提起来。

    到底是职业网球手，臂力不是盖的。

    徐知遥觉得自己现在像一只任人宰割的小羊羔，这和他一直以来在网球部的统治地位严重不符。于是他有点淡淡的忧伤，心情不那么美妙。

    偏偏南教练愈发的和蔼可亲了，他说，“小伙子不错，知道给自己加练。”

    徐知遥像只懵懵的羊驼，“加加加、加练？”

    “对呀，”陆笙也插嘴说道，“徐知遥你今天竟然多跑了十圈，真是让人，那个……”她说到这里，挠了挠头，努力回想那个成语该怎么说。

    南风帮她说了：“刮目相看。”

    “对，刮目相看！”

    这俩人一唱一和的，徐知遥不干了：“什么意思？我怎么会多跑十圈？天哪啊啊啊啊啊……”

    南风却不再理会。他把球拍递给陆笙，“走吧，让我看看你的水平。”

    两人提着球拍走向球场，留下徐知遥一个人对着他们的背影不依不饶，弱弱地伸手：“别走，把话说清楚……”

    陆笙走上球场时，精神不自觉地紧张起来，她步子分开，身体微微下蹲，两手紧紧握着球拍，盯着对面的南风。

    太阳渐渐沉下来，阳光染了淡淡的红色，变得艳丽而温煦。草绿色的丙烯酸硬地网球场上，南风执拍而立，沐浴在金红色的阳光中，像一棵高大秀丽的木棉树。

    他把网球掷在地面上，球拍轻轻拍打着那毛茸茸的小球，神态十分的悠闲。抬眼看到对面的陆笙如临大敌，他不觉有些好笑，“你不用紧张。”

    “嗯。”

    “预备的姿势完全正确。”

    陆笙不自觉舔了一下嘴唇，她有点高兴，又不好意思。

    南风用很小的球速把网球发到陆笙面前，陆笙顺利地接住，嗖——重重拍回来。

    对于小朋友的回球，南风闭着眼睛都能接住。他刻意控制着力道和回球的落点，把每个球都顺风顺水地送到陆笙面前。陆笙打回来的时候却很用力，每个球都拼尽全力。

    打了几个回合，南风停下来，问陆笙，“你不累吗？”

    “不累。”

    他看着她通红的小脸和冒汗的额头，摇头道，“不累才怪。”

    陆笙抿了抿嘴，她不好意思告诉他，她怕自己打不好。

    南风说道，“你刚才的击球动作有一点问题，转身的时候躯干带动身体去转，不能把负担都放在胳膊上，击球时网面应该始终和地面保持垂直，不要向内或者向外歪。另外你现阶段不需要在击球力道上下功夫，先保持回球的连续性，省点力气慢慢来。”

    他一边说，陆笙一边点头。

    然后南风又和她打了几个球，陆笙还是改不了——有些错误是本能的，等她反应过来时，已经晚了。

    陆笙有些沮丧，“我太笨了。”

    南风问道，“你学了多久？”

    “三个月了。”

    “三个月才学到这个程度，是有点慢。”

    徐知遥在一旁说道，“其实她只学了一个月，之后教练就跑掉啦。”

    还带这样的么。-_-#

    南风放弃对打，走过去手把手教陆笙分解动作，教了几遍之后，他让陆笙自己在旁边练动作，然后把徐知遥召唤上场。

    徐知遥已经学了两年多，打球比陆笙熟练很多，南风毫无攻力的对打，在徐知遥眼中是小儿科