虽然水练法从原理到最后的效果每一步都说的通，但是这毕竟只是斗味真人的理论，还没真正做过临床试验，实际操作中还有很多细节需要她自己摸索。
    为了更清楚的找到问题，姜瑶瑶把自己所知道的关于虎头公的全部信息一条一条列出来方便查看。
    按照她整理的资料来看，虎头公繁衍能力极强，只要有足够的灵气就能不断抱卵，他们能蚕食周围一切带有灵气的东西，神弃之地可以说是被虎头公啃光的。
    因为虎头公能够吞噬驳杂的灵气或者暴躁混乱的灵气，转化为精粹的灵气藏于肉中，刚开始修真界的人对这种从未出现的过的凶兽很有兴趣，甚至一度认为这种东西可以作为灵气补给的食材养殖。
    可等他们用火烹饪后，才发现自己太天真了。虎头公富含灵气不假，可根本不能碰触一丝火系能量，只要碰了，其中的灵气就会溢散，无法留存下来。
    也就说灵厨师烹饪了一锅虎头公，结果在烹饪的过程中，虎头公的灵气全都溢散，只剩下一堆空壳。各大宗门一开始不愿意放弃，找了很多灵膳大师，甚至灵膳宗师来，都是同样的结果。
    只要接触火系能量，就会出现这样的情况，可当时修真界的烹饪都是以火烹饪，以火烹饪就会有火系能量。除非不用火烹饪，可不用火烹饪，那就只能生食。
    然后令各大宗门想不到的是生食的情况更惨，所有吃过的人就像约好了一样，全都死了，而且死状极其惨烈，死前连血肉带骨头消失，只剩下一副空壳。
    姜瑶瑶可以说是意外中的意外。
    一开始，各大宗门怀疑是虎头公中有某种东西的缘故，试了很多种方法，还是一无所获，所以斗味真人才想出了水练法。
    可惜他还没来得及试验就失踪了，之后水练法也因为修炼条件太苛刻被束之高阁。
    姜瑶瑶仔细研究过，水练法的原理和分子料理类似，水属性灵物释放出本源灵水，将食材打碎重组，重新组合。
    斗味真人选用水属性灵物来烹饪也是有根据的，在金木水火土五大本源之物中只有水属性灵物释放的灵水最温和，也最包容，对食材的药性损坏最小，在打碎重组的过程中不会过多损耗虎头公的灵气。
    用这样的方法，不管虎头公中未知的东西是什么，全部打碎，无需针对性去除，只需要用神识将不含灵气的部分或者有害的部分扔掉，用剩下的部分制作灵膳即可。
    从理论上来讲是完全行得通的，这也是当初姜瑶瑶之所以选择水练法的原因。这些年来，她不是没想过找其他方法，可其他人的方法更不靠谱。
    怕又爆炸，她这次直接在调鼎楼里烹饪，即使再爆炸，调鼎楼的阵法可以抵消，也不会传出去。
    方才失败是因为进行到一半，灵气突然消失了，导致虎头公中灵气失衡爆炸。这次她特地多注入了一倍多的灵气，仔细察看这些灵气的去向，可没想到在进行到一半的时候，灵气还是消失了。
    之后姜瑶瑶又尝试数十次水练法，变化着灵气的数量、强弱还有输入的时间，可依然出现同样的问题，导致功亏一篑。
    她发现这些灵气都被虎头公吞噬了，可奇怪的是，虎头公的肉中灵气只是增长了些许，其他灵气不知所踪。
    这一点与她体内的怪病很相似。
    每次怪病发作，她都变得格外能吃，可吃进去的灵气只有一成被身体炼化，剩下的九层进入神识海消失不见。
    抓的几斤小龙虾都被霍霍完了，本以为好歹能成功一次，结果全都变成了空壳。姜瑶瑶伸了个懒腰，神识外放，才发现已经快到卯时了，肚子也咕咕叫。
    她打了个哈欠，把龙虾壳扔掉，拿出罗浮面粉开始和面，早膳她准备做个炸酱面来吃。
    罗浮面粉加一点盐和清水搅拌成絮状，用手碾压揉团，放到一旁醒两炷香的时间。
    趁这个时候，姜瑶瑶开始做炸酱面的肉酱。酱料是她的私房绝活，前世来私房菜馆吃饭的影帝影后没少被她的酱料吸引，每次走之前都会带一瓶回去，不管是用来拌菜还是蘸酱，味道真真是好极了。
    当初御厨，传人的老师傅在尝了她的酱料后，竖起大拇指，对她说：“你这酱料绝对算得上如今的料理界的天花板，果然是长江后浪推前浪，后生可畏啊。”
    姜瑶瑶以为她的酱料前世已经到天花板了，没想到来了修真界，这里丰富的原材料和得天独厚的条件，给了她更大的发挥空间。用这里的材料做出的酱料，比前世还要美味。
    精选上好的五花肉切成小丁用，油煎到金黄。肉粒的数量可以按照自己的喜好来，只要挑选肥瘦相间的五花肉即可。吱吱和红红都是比较喜欢吃肉的，姜瑶瑶就多放了肉粒。
    肉粒在锅中煎到金黄，加姜葱和香辛料炒香，下入秘制的酱料，开小火，等到酱料开始冒出棕红色的气泡为止。
    做好肉酱，姜瑶瑶又准备了一些配菜，像灵豆芽之类的时蔬，用水烫一烫断生，之后再做的面条。
    炸酱面的香味一飘起，吱吱和红红就和闻到腥味的猫一样凑了过来。姜瑶瑶特地问了幽冥船里的纸片人，给它有准备了一碗。
    一人两兽刚准备吃饭，就听到外面传来一声尖叫，这声音是从村外传来的。
    --