千尐本来不耐烦地想转身就走,听了对方的话反而停了下来。看着白月眼底十分坚定的神色,他撇撇唇不怀好意地上下打量了白月一眼:待会儿就算你哭出来,我也不会喊停。
再和舞蹈老师说了一声,白月就跟着千尐进了器械室。舞蹈老师会去向休斯报备一声,这周末白月相当于选择了和千尐一起度过。
这里的房间是千尐自己动手改造的,里面的一些器材都是千尐在用,其他人如果想锻炼楼下就有其他的健身室。
他说的让白月哭出来的方法不过是跑五千米,扎一个小时马步,做十五分钟深蹲以及其他一系列的运动。千尐倒是存心要折腾白月,毕竟这些对于一个极少运动的人来说是个不小的挑战。
白月穿着的舞蹈服也不用换,直接上了跑步机。开始时还能勉强跟上,到了十五分钟后就气喘吁吁起来,耳边嗡鸣作响,就连嗓子也干涩地疼。
做不到就别嘴硬。千尐在一旁抱臂旁观,冷眼看着白月上气不接下气地迈动着双腿。
白月尽量地一下下地调整自己的呼吸,垂着眸子没理会千尐。一滴汗水坠在睫毛上,随着她的动作颤颤地滑落下去。
千尐便没有再说话了。dd
第143章 度假之修罗场04
千尐将跑步速度调的不算快,但等白月跑完五千米,已经是二十五分钟之后了。
白月出了一身的汗,刚开始因为没有摸准节奏步调出了差错。但是后来慢慢掌控呼吸把握节奏,跑完虽然十分疲惫,但也还能爬的起来。
从跑步机上下来,白月拿过一旁的毛巾擦了擦汗再次活动一番四肢,就在一旁扎起马步来。
千尐紧皱眉头看她,白月此时正有些急促地呼吸着,脸颊脖颈间白皙的肌肤皆晕染上了绯红的色泽,眸子如同被水浸过的黑珍珠般。往日里柔顺地披散的头发此时也随手扎了起来,耳边的碎发尽数被汗水浸湿胡乱地黏在耳侧。明明看起来满头大汗分外狼狈、甚至用着不太雅观的姿势扎着马步,千尐却觉得她这幅模样比往常装腔作势柔柔弱弱的样子好多了。
他伸手摁住白月的肩膀将她再往下压了一些,透过薄薄的衣服都能感受到她身体的热意。千尐lsquo;啧rsquo;了一声移开目光,满是烦躁地道:一个小时,坚持不住就自己离开。
知道了。白月点头应了一声。
方才的五千米对于千尐来说恐怕只是让她热个身而已,保持标准姿势扎着马步的白月随意想着。她刚开始学武时为了将基础打实也扎过马步,不过后来每次完成任务时为了方便快捷自然也不可能从头学起,便直接将这些基础的部分省略了。以至她在每个世界的身手虽不算弱,但也绝对不算强。对付一般人还可以,要是真正面对着长年累月习武的练家子,她可能就要吃些苦头。
千尐吩咐完,也没管白月,径自去了旁边的器械锻炼起来。
一时之间,空旷的室内只能听到器材偶尔发出的碰撞声。
白月也不知道自己蹲了多久,不过因为良久没有动弹她的腿部早已发麻起来,感觉腰身往下仿佛根本不是自己的了,全都在一刺一刺的发疼。腿部酸痛难忍的同时,平举在身前的手臂都开始变得沉重起来。
就在腿部软的和面条一样全凭胸口的一股气撑住,眼睛被汗水刺激得睁不开时,千尐的声音突然在旁边响了起来:时间够了。
听到这道声音心里骤然一松的同时,白月的身体就不受控制地将要软倒在地。努力之下还来不及站稳,就被千尐一把抓住了手臂:原地走几步。
白月自然也知道此时不能坐在地上,不过这具身体到底是有些承受不住突然加大的运动量,腿部跟化了黏在地上似的完全抬不起来,她撑着膝盖一时没有动弹。
真弱啊。千尐没好气地叹了一声,拽着白月的胳膊就往前走。虽然他嘴上不饶人,但是步伐却不快,带着白月走了一圈,才放开了手。
二哥,谢谢你。
哼。
待白月休息好,千尐却也没让她继续做下蹲。而是直接站在她面前、朝她勾了勾手指:过来,朝我攻击。
白月微愣了一下,随即捏着拳头就朝千尐攻了过去。看似来势汹汹,在千尐眼中却完全就是花架子。拳头被他单手随意挡住,一拉一拽就将白月毫不留情地扔在了地上。
再来!
地上虽铺着垫子,白月也被摔得懵了一下。听到声音后立即爬了起来,又朝千尐冲了过去。
千尐对付起白月来毫不留情,也不知道一下午被摔了多少次。最后又一次被勾了脚绊倒在地上时白月又累又饿,眼前都是黑的。
好了,就到这里。也不知道是不是摔得过了瘾,看着趴在地上的白月乱糟糟的头发和满脸空白的表情。千尐的唇角难得不易察觉地勾了勾,转身就大步朝门外走去。
二哥。白月撑起身子喊了一句,见千尐的身子微微停顿,连忙问道:我明天还可以过来吗
千尐也没回头,伸手比了个lsquo;OKrsquo;的手型。白月手臂一软,又重新重重地跌回了地上。
歇了好一会才回过神来,白月起身回舞蹈室洗澡换了衣服时间已经很晚了。下午的时候倒是有佣人来敲门让两人去吃饭,不过不论是千尐还有白月都没有在意。在得知休斯今天有事不回来时,白月更不理会这件事了,运动了一下午此时倒是显得有些饥肠辘辘。
晚间四处依旧亮着灯,不过统一都刻意换成昏暗一点儿的灯光。白月也没惊动其他人,只自己摸进厨房拿了瓶牛奶和点心,这才准备回房间。只是刚出了厨房时,就迎面碰见了个正打算进厨房的人。
少年捂着自己的胃部,整个脚步左右摇晃像是梦游似的,眼神有些迷茫。看到白月时眨了眨眼睛,视线才聚焦起来,微微一笑露出个小酒窝:姐姐。
千清眼前这个是这群兄弟中唯二比她要小一些的存在,千清现在十五岁,比原主要小上三岁。原主对于这个十分乖巧、还有着小酒窝的弟弟是相当喜欢的:这么晚了你怎么还没睡
姐姐也没睡啊。千清上前指了指白月手里的东西,抿了抿唇歪着脑袋看她:姐姐下午是和千尐哥在一起还是和休斯在一起你们三人都没有出现呢。
我还不待白月反应,千清又道:而且牛奶和点心都凉了吧,不如我来给姐姐做吃的
白月只来得及露出微微疑问的表情,就被千清推着往厨房里走去。千清随手带上了门,将白月摁坐在一边的椅子上,接过她手里的东西,眯着眼睛十分可爱地笑了笑:如果休斯在的话,绝对不会允许姐姐饿肚子的。
千清说着就去打开冰箱,动作看起来十分熟练,片刻后就端着冒着热气的牛奶和点心走了过来:先垫垫肚子。
白月也实在是饿得有些厉害,见此道了声lsquo;谢谢rsquo;就连吃了两块点心,喝了几口牛奶才停下来。
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