耳边仿佛听到一声声xué位打通后发生的声音，然后一鼓作气，往上进入脑袋。

    经过这一路的运行，真气虽然被削弱了一些，可是依然非常浓厚，所以继续听到了xué位打通的声音，通过头顶的百会xué，朝脑后往下，一直走完整条运行线路，这才把大部分真气消耗得差不多了。

    “不要停，继续循环，直到真气完全耗尽为止。”方明湘见他慢下来，连忙提醒了一句。

    这时候停止修炼，剩余的真气就会散到筋脉里，然后被身体吸收。

    虽然这样也有好处，能让肉体变得更强大，但是远远比不上继续修炼带来的好处。

    刚才谢国兴虽然打通了内循环，不过仅仅运行了一次，还有大量的杂质淤结在筋脉里，需要用水磨功夫，慢慢把它们全部排出来。

    只要做到这一点，才算彻底完成。

    然后像自己一样，冲破识海，进入下一步的外循环。

    谢国兴依言继续运行，循环两次之后，真气才完全耗尽。

    “好了。”方明湘拍了拍他的身子，让他可以结束了。“马上去洗个澡，臭死了。”

    一枚灵果下去，排出的杂质无法估量，比她自己吃时，多了好几倍。

    毕竟她吃灵果前，已经修炼了很久，体内多次排du洗髓，杂质少了很多。

    谢国兴睁开眼睛，一时有些发愣。

    怎么感觉眼前变亮变鲜艳了，难道自己以前是近视眼？

    明明双眼视力都是一点五，不可能弄错吧！

    这么说来，修炼能让人的双眼看到更美的世界？这太不可思议了吧！

    “好臭。”鼻端突然传来的恶臭，让他惊跳起来。

    回头望了方明湘一眼，见她捂着鼻子，一脸嫌弃地望着自己，这才不好意思地傻笑了一下，冲进卫生间。

    脱了衣服，发现身上积了一层厚厚的污垢，那感觉，像是自己刚才掉进了茅坑，实在太恶心了。

    打开热水，让它不断冲刷自己的身体。

    好一会，那粘在身上的污垢才软化，然后慢慢从身上掉下来，露出里面洁白如玉的肌肤。

    等清洗干净，谢国兴也不擦身体，这样走到镜子前。

    不知道是不是错觉，他感觉自己的颜值一下子升上去了，似乎变帅了不少。

    难道是因为皮肤变好了，所以看起来更帅了？他暗想。

    又觉得不对，似乎是全身上下，原本不够完美的地方，重新构建了一遍。

    原本眼睛下面有不明显的眼袋，现在已经消失不见，包括细小的疤痕和青春痘印记，也全部消失了。

    甚至腮帮咬肌部位，以前跟人对打时受的伤，现在也恢复了。

    这样一来，脸上的肌肉线条，就变得更立体了。

    “怎么还没洗好？”方明湘在外面等了半个小时，见他还没出来，受不了地敲了敲卫生间的门。

    这人怎么回事？难道在镜子前自恋？

    谢国兴在战友和自己面前，经常一副糙汉子的模样，内心里其实有些臭美，这从他平时的穿着打扮可以看出来。

    “来了。”谢国兴这才发现自己照镜子的时间有些长了，连忙应了声。

    地上是自己脱下的脏衣服，臭不可闻，却没有带干净的衣服进来。

    只好把浴巾围在身上，出去找衣服。

    现在外面的气温已经低于十度，非常寒冷。

    好在屋里开了暖气，倒不用担心着凉。

    方明湘见他围了条浴巾出来，也没在意，只是注意地看了看他身体的变化。

    跟自己一样，他现在的身体，像是经过优化一样，不但皮肤变好，体形也更完美，随便拿相机拍，都比前世用自拍软件加柔光镜后的效果好了。

    “怎么样？是不是变帅了？”见她迷恋地望着自己，谢国兴得意地笑道。

    明湘是颜控的事，他早已知道了，所以他才会这么在意自己的外貌。

    “是啊！”方明湘哪里会在意他的调戏，手一伸，就把他身上的浴巾拉下来了。“哇哦，看来下面的筋脉也扩张过了，估计战斗力会比以前强。”

    这话虽然流氓，却是事实。

    修炼的作用，就是把筋脉里的杂质清除干净，