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    强势攻防 作者:焦糖冬瓜

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    能地完成练习。我把这个称为‘打包练习’。又能互相监督指正,又能互相帮助,易于提高团队凝聚力。”

    “啊?那我的打包练习对象是谁?”

    “别担心,他的脾气据我所知还不错,技术高超,对你一直很照顾。你们会相处愉快的。”

    聂川的脑袋开始搜索这个人的可能。

    是黑山吗?虽然黑山看起来挺可怕的,但聂川觉得他脾气真的很好,又善解人意又会安慰人,和他一起练习应该很愉快吧?

    技术高超的话,闪过聂川脑海中的是尤因。多么潇洒飘逸的三分球啊!

    而且尤因还是个吃货,每天的练习结束了,他们还能一起去中国餐厅吃小吃,多么默契!

    但要说一直对自己很照顾的那一位,貌似是卡洛啊!只是卡洛有的时候很脱线……但他们还是可以相处的很愉快吧?

    “好了,回去好好看一看你的训练计划。我每周会接收一次咨询,当然如果每周你能联系上我的话……”

    高登教练的唇上噙着一抹狡黠的笑容,端着速溶咖啡,惬意地离开。

    第31章 巧克力与晨训

    聂川回到自己的宿舍,满怀欣喜地打开u盘里的文件,一口鲜血差点没有喷在屏幕上!

    这是什么?

    这么长一串是每天的必修吗?

    就是每天延长到七十二小时他也做不完啊!

    什么每天早晨起来晨跑三千米?跑完了他还有力气去上课吗?

    更不用说什么弹跳练习、传球练习、投篮练习以及涉及各种健身器材的练习……

    聂川向后一仰,这时候周斌正好捧着书回来了。

    “阿川,你怎么了?”

    “篮球队的教练给我拟定的日常训练计划……我觉得我可以上火星了……完全是不可能的任务。”

    “你加入他们篮球队了?那可是dk的篮球队!”周斌露出不可思议的表情,“我还以为你会被刷掉呢!”

    “哈?”聂川看着周斌,“你是我的兄弟嘛?”

    “没办法啊,dk虽然这几年有点江河日下,当然去年的成绩有回暖的趋势,他们可是为nba输送了不少厉害的球员啊!”

    “……”

    周斌戴上眼镜,凑向聂川的电脑屏幕,眯着眼睛看了看又说:“虽然训练内容是有点苛刻,但也不是完成不了啊。”

    “什么?”

    “必要的练习只有长跑、弹跳、传球和投篮。”

    “投篮要投三百个球呢!”聂川瞪圆了眼睛。

    “三百个……我好像听说有专门的发球机器吧?我听说十分钟就能让人投三百个,不过两秒投一球,那是尤因的水平吧?再不然你问问看卡洛他们是怎么练习投篮的?”

    “可是这些什么引体向上、握力训练……”

    “这里不是有一行字吗?每天选这几项里面选两项就可以了啊?只是一周之内这些项目必须全部涵盖而已。”

    聂川的脑袋凑到了屏幕前:“没搞错啊!这么小的字,谁看得清?”

    周斌无奈地笑了。

    “不过话说,如果那个教练真的要你这么做呢?”

    “那就是硬着头皮也得试一试吧……”聂川叹了一口气。

    “聂川,我喜欢现在这样的你。”

    “为什么?难道你是……”聂川故作紧张地抱在自己的胸前。

    “傻子。没听过一句话,认真的男人最有魅力吗?”

    为了应付明天的《通信原理》,聂川和周斌去了图书馆。说起《通信原理》,聂川就想起了里斯。

    这是里斯的选修课啊。

    周斌的女朋友早早地就在那里等待着他了。这个女孩虽然没有令人惊艳的外表,但是看起来清秀,笑起来两个小酒窝也很可爱。聂川可以想象为什么周斌会那么喜欢她。

    聂川低下头,安心地预习明天的课程,顺带完成了一篇小论文。

    九点钟,聂川带着笔记本独自返回宿舍,而周斌还要和他的女朋友再缠绵一会儿。

    当聂川走到自己的宿舍门前,就看见瑟琳站在那里,似乎是等待着谁。聂川隐隐感觉,她是在等待自己。

    “嘿,瑟琳。”

    聂川朝她挥了挥手,走近了看,才发现瑟琳还画着淡妆,灯光从高处落下,让她看起来就像是要融入夜色里。

    “去自习了?”

    “你在等我吗?”聂川故意眨了眨眼睛。

    瑟琳点了点头说:“是啊,我就是在等你。”

    “怎么了?又有泳池派对了?”聂川揣着口袋倚着墙问。

    瑟琳微微顿了顿,然后说:“不是泳池派对。是我的生日派对,你来吗?有果味啤酒,可口可乐畅饮,烧烤是我母亲亲自调味的,别的地方吃不到。”

    聂川忽然想起那一次自己掉进泳池游上岸之后,瑟琳带着浴巾走过来,只是浴巾给了里斯,而不是他。

    “就我吗?”

    “如果可以,希望你能邀请篮球队的人一起来啊!”瑟琳露出大大的笑脸以及满眼的期待,她应该是听说了聂川已经被dk的篮球队选中的事情了。

    她对里斯的喜欢从来都不加掩饰。

    这并不是肤浅,而是真实。

    “其实我并不是你生日派对的重点,如果你想要邀请里斯的话,你可以直接去的。”

    聂川不知道为什么,特别想要破坏这种不切实际的期待。

    瑟琳果然顿住了。

    她明白聂川早就看穿了她。

    她的眼睛忽然像是泛起了水雾,在灯光下显得十分明亮。

    “我知道他的眼里从没有真正看到过我,我只是想和我喜欢的人相处的近一点,相处的久一点。

    我没有想过要他的回应。如果你不愿意帮我邀请他,那就算了。如果我的生日派对,你愿意来,我也很高兴。”

    说完,瑟琳就转身大步离开了。

    聂川吸一口气,按住自己的额头,他不知道自己怎么会说出那样的话来。也许他就是想要揭穿瑟琳,来报复她对自己的忽视吧。

    这天晚上,聂川照旧用脚掌踩在书上做了一小时的提踵练习才上床睡觉。

    睡之前他忽然想到什么,起身又去打开冰箱。

    “喂,阿川,你要干什么?”周斌一边刷牙一边问。

    “我要喝牛奶!我要长高!”

    周斌无奈地朝天翻了个白眼:“我能给你个十分认真的建议吗?”

    “什么建议?”

    “你还是不要在睡前喝牛奶了。根据我对你生物钟的计算,如果你在晚上十点喝牛奶的话,明天早上的四点半左右,你就会起来小便。”

    “……”

    聂川将牛奶放了回去,直接上床睡觉了。

    第二天的早晨,聂川还睡的迷迷糊糊的时候,周斌就在踹他了:“阿川!阿川起来了!你今天不是要

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