除了一点:阮然抽时间,去看了心理咨询师。
这位心理咨询师阮然前些年便来看过,在她对寒冷的恐惧最为畏惧的那段时间。
那个的她比现在要严重得多:哪怕是夏天,她也甚至不能碰到一点冰的。如果开空调,就总会冻到意识模糊。
就是那个时候,阮然在咨询师的辅助下做了治疗,勉强将自己的情绪控制在一般怕冷的范畴。
基本不影响正常的工作生活。
不过,经过这件事,阮然也意识到,可能这样还不够。
即便不是有心之人的利用,她也不可能永远在逃避掉所有需要扛冻的舞蹈或剧本。
到了预约的那天,阮然独自前往心理咨询师的固定办公地点。
咨询师是一个蜷着长发的美丽女性,看见她来,笑了笑:“好久没来了。”
阮然也笑笑说:“之前多有麻烦。”
两人聊了一个多小时,也像是朋友聊天,分享了一些近况。
结束时,咨询师说:“其实你的状态,比起之前已经好了太多,但你也知道,治疗到这种程度,再往前一步,就会再难一些。也不能完全依赖我这里的治疗。更多的,可能还是要靠你自己。”
阮然怔了怔:“怎么说?”
咨询师道:“可以尝试一点点改变周围的温度,然后一点点适应。最好是有人在身边,确保安全的情况下。”
“不过,对你来说,也不算太难吧?”咨询师笑了,“我看到新闻了——戒指很漂亮。”
阮然一顿,跟随着治疗师的话语垂首,看着无名指根的戒指。
咨询师眼含笑意:“和他的感情很好吧?刚才聊一聊,我就感觉,比起之前,你要幸福得多。”
第40章 握上她的脚踝。
阮然愣了一下。
“是这样吗?”她问。
“感觉你很放松,不像以前那样紧绷着了。”咨询师微笑着说。
阮然来这里做咨询,大概是在她步入大学到大学毕业后。之前做治疗的时候来的勤一些,后来症状慢慢缓解,便降低了来这里的频率。
但大学四年,几乎贯穿了她从成人到步入社会的时光,是人生经历骤变的重要时刻,因此治疗师其实了解她很多。
当然也包括沈耀。
刚和沈耀在一起的时候,咨询师鼓励她向沈耀告知自己的情况。可当阮然当真告诉沈耀时,沈耀却表现得不太在意。
“怕冷吗?有我不就够了,以后不会让你再冻着。”沈耀这么对她说。
后来沈耀乱七八糟地给她买了冬天全套的保暖用品,毛绒绒的帽子围巾往她脸上怼,那时阮然喜欢他,便觉得什么都是好的,连这种行为都有些幼稚和好笑,就没有再多解释些什么。
只是后来阮然再去做咨询的时候,沈耀便觉得有些不大必要,往往表现出不理解的态度。
她没有和咨询师说这个,但可能也被对方看了出来。
所以现在才会告诉她,她比以前要放松的多。
阮然默默又想。
可能,是因为沈浮声自始至终都没有问过她怕冷的缘由。也没有表现出一分一毫的轻视,或者不屑于她的应激反应。
反倒是在她睡不着的夜晚,读了一篇又一篇的童话故事,不厌其烦。
从头到尾,唯一的要求,让她不要再伤害自己。
才让她觉得,在心底缠绕已久的顽疾并非不可根治,不用觉得不安,也无需要逃避。
温热和麻痒的情绪从心里爬出。
怕冷这么多年,阮南霆怪她小题大做,沈耀又觉得无需治疗,因此这些年来,都是自己一人勉力对抗。
从未被这样宽厚地理解过,温和地接纳过,不对她做任何的评判。
好像在说,无论你怎样,我都觉得你是好的。
你需要什么,我都给予,我都支持。
阮然低下头,眨了眨眼,缓解霎时涌动的情绪。
咨询师温和地笑了笑,体贴地留给她独处的空间。
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从咨询师那里回来后,阮然也选好了练习的场地。
是她在别墅里调节温控按钮时,想起了三层有一个室内泳池。
室内泳池有一套恒温温控系统,定期会有人来清理和换水。若想游泳,随时都可以下水。
不过由于是冬天,阮然也不喜欢下水时凉水浸没皮肤的感觉。因此从来没去游过。
但是,如果在室内,又能控制温度,各方面的风险都好控制,应该是一个很好的选择。
只是说是让沈浮声帮忙,阮然犹豫了许久,却不知该如何开这个口。
即便她本能知道,只要她说,沈浮声便一定不会拒绝。
这件事纠结犹豫了许久,直到沈浮声看出不对劲,在一次吃饭时,直接放下筷子。
“我看你最近心神不宁,”沈浮声半开玩笑道,“怎么,是在哪里遇到新欢,深感内疚,打算补偿我?”
没等阮然回话,沈浮声慢条斯理又说:“先说好,怎么补偿,我都不会准的。”
“……”
阮然看了沈浮声一眼,默默也将筷子放下。
过了一会,阮然问:“你在三楼游过泳吗?”
沈浮声看了看她:“你想游?”
阮然顿了顿:“……是有点。”
沈浮声没再说话,阮然当下又不知该再说些什么。
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